Stressed und dann die ganze Tafel Schokolade? Das passiert wirklich in deinem Kopf
Warum wir beim Stress plötzlich alles essen, was ungesund ist – was dein Hirn dazu sagt Wir alle kennen es: Nach einem stressigen Tag im Büro oder einer endlosen To-do-Liste greifen wir plötzlich zu einer Tafel Schokolade oder einer Tüte Chips. Willkommen in der Welt des emotionalen Essens! Doch was veranlasst uns dazu, in stressigen … Weiterlesen